Курсовая работа по физической культуре на тему Теоретические аспекты повышения соревновательного мастерства высококвалифицированных регбисток.

Введение

Регби-это динамичный, командный и игровой вид спорта. Игра в атаку, и успеха добивается команда, которая строит все свои действия из атаки. В регби играют как взрослые, так и дети, независимо от пола и Конституции. Основы наиболее полной самореализации в спорте высших достижений заложены в детских школах, клубах и секциях регби.
Весь период обучения в них следует руководствоваться моделями спортивной подготовки, характерными именно для детского и юношеского спорта, со значительными различиями не только в содержании, но и структуре тренировочного процесса, в методических подходах к обучению и воспитанию.
Отличительной и характерной чертой регби является имеющаяся материальная база для практики, высокая степень организованности и слаженности действий игроков, многофункциональность игровой деятельности.
Специфика деятельности игроков в регби четвертьфинальной линии характеризуется прежде всего работой, выполняемой на предельной и близкой скорости. Поэтому воспитание специальной выносливости осуществляется путем выполнения беговых упражнений с использованием метода интервальных тренировок, что обусловлено мощью и эффективностью анаэробных процессов.
В большинстве случаев применяют интервальную тренировку в анаэробном-алактатном режиме с целью совершенствования креатинофосфатного механизма, являющегося поставщиком энергии.
Предмет исследования- особенности формирования соревновательного мастерства регбисток
Объект исследования- соревновательное мастерство
Цель исследования- изучить теоретические аспекты повышения соревновательного мастерства высококвалифицированных регбисток
Задачи исследования:
-определить основные особенности соревновательного мастерства
- провести анализ проведения тернировочно-соревновательной подготовки
-определить основные теоретические принципы повышения соревновательного мастерства регбисток.
Работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.
Глава 1.Особенности соревновательного мастерства спортсменов
1.1.Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки

Основными, наиболее важными компонентами системы обучения и соревнований, как уже было сказано, являются:
система спортивного отбора и ориентации;
система соревнований;
система спортивной подготовки;
система факторов, повышающих эффективность обучения и конкуренции: а) обучение; Б) наука, методология и информация; в) медико-биологическая поддержка; г) материально-техническое обеспечение; е) финансирование; е) организационные и управленческие факторы; г) экологические факторы.
Каждый компонент системы спортивной подготовки имеет свое функциональное назначение и в то же время подчиняется общим моделям устройства, его эксплуатации и разработке.
Система спортивного отбора и ориентации - это комплекс организационно-методических мероприятий педагогического, медико-биологического, психологического и социального характера, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (таланта) ребенка, подростка и молодого человека к определенному виду спортивной деятельности (дисциплине спортивный).