Направленность и содержание психологической предсоревновательной подготовки хоккеистов-любителей второго зрелого возраста ​

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность работы. Совершенствование психологической подготовки спортсменов-любителей – сложная и многогранная задача, которая включает в себя целый ряд направлений: совершенствование технической и тактической подготовки, поиск новых способов повышения производительности спортсменов, использование фармакологических методов, питание спортсменов и т.д. Тренеры, ученые и сами спортсмены постоянно ищут способы и методы для максимально возможного обеспечения и улучшения спортивных результатов.
Использование достижений спортивной психологии для совершенствования спортивной подготовки как спортсменов-профессионалов, так и спортсменов любителей – одно из самых перспективных в спорте. Сегодня современная наука обладает большим арсеналом методов, техник, технологий и инструментов которые могут оказывать существенное влияние на эффективность тренировочного и соревновательного процессов. Достижения психологии уже не первый год используются в спорте, однако большинство экспертов в этой области считают, что возможности далеко не исчерпаны.
Так или иначе, практически каждый человек, даже не подозревая об этом, проходит через процесс психологической подготовки к своей деятельности. До и во время мероприятий психологическая подготовка организуется и систематически проводится в тех видах деятельности, которые связаны с участием одного человека или группы людей. К таким видам деятельности относятся и занятия спортом.
С середины 50-х годов ХХ века, когда резко возрос интерес к спорту в целом, вопрос подготовки спортсменов был поставлен на первое место. Проблема психологической подготовки спортсменов стала наиболее актуальной последние десятилетия и вышла на первый план и в научно-исследовательской работе.
Сегодня психологическая подготовка спортсменов – это неотъемлемая часть процесса физического воспитания, конечной целью которого является формирование и улучшение отличительных личностных характеристик спортсменов путем изменения системы взаимоотношений как внутри спортивных организаций, так и на межличностном уровне. Основная задача этого процесса – создание механизмов действенной психологической подготовки, которая включает в себя длительный тренировочный процесс, общие соревнования и конкретные соревнования в том или ином виде спорта.
Во время длительного тренировочного процесса психологическая подготовка к игре осуществляется заранее – это общая психологическая подготовка, а непосредственная подготовка к конкретной игре – специальная психологическая подготовка.
Объект работы – предсоревновательная психологическая подготовка хоккеистов-любителей второго зрелого возраста
Предмет – направленность и содержание психологической предсоревновательной подготовки хоккеистов-любителей второго зрелого возраста.
Цель работы – провести анализ направленности и содержания психологической предсоревновательной подготовки хоккеистов-любителей второго зрелого возраста.
Для достижения цели работы нами были поставлены и решены следующие задачи:
 рассмотреть терминологию и содержание психологической подготовки спортсменов;
 изучить виды психологической подготовки спортсменов;
 раскрыть содержание психологической подготовки хоккеистов-любителей второго зрелого возраста;
 познакомиться с основными направленностями психологической подготовки хоккеистов-любителей.

При написании данной работы нами были использованы методы:
 теоретические: контент-анализ, обобщение и систематизация информации;
 эмпирические: наблюдение за поведением спортсменов в ходе тренировочного процесса
Структура. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы. Во введении обозначена актуальность работы, сформулированы цель, задачи, объект и предмет исследования, определена теоретическая и методологическая базы исследования. В первой главе рассмотрены теоретические аспекты психологической подготовки спортсменов. Вторая глава содержит анализ направленности и содержания психологической предсоревновательной подготовки хоккеистов-любителей второго зрелого возраста. В заключении обобщены основные выводы и предложения.