Отрицательные психологические состояния. Психологическая напряженность

Актуальность темы исследования. Негативное психологическое со-стояние человека - это общий отрицательный функциональный уровень пси-хической активности, который зависит от негативных условий труда челове-ка и его личностных особенностей. Оно включает в себя основные термины, такие как стресс, беспокойство, разочарование, ригидность, которые харак-теризуются симптомами: агрессия, усталость, снижение коммуникативных способностей, бессонница, гиперактивность, отсутствие чувства голода и т. д.
Эти проявления психологической стороны жизни человека могут при-вести к более сложным последствиям, а именно к клиническим заболеваниям - клинической депрессии, биполярному расстройству настроения, шизофре-нии, диссоциативному расстройству личности, фобическим расстройствам, суицидальным наклонностям и многим другим заболеваниям, а также к воз-никновению эпилепсии, сахарного диабета, мигрени и других неприятных физических недугов.
Эти явления изучаются такими науками, как медицина, психология, со-циология, философия, физиология, демография, антропология. Негативное психическое состояние человека - это эпидемия 21-го века. Психолог А.Т. Тураев утверждает, что самоубийство и уныние - все это связано с депресси-ей и негативными психологическими состояниями.
За последние три года общий эмоциональный фон изменился, и пози-тивное эмоциональное состояние большинства людей, которые чувствуют, что у них постоянно «плохое настроение», ухудшается. В настоящее время число смертей увеличилось в 1,5 раза (33 человека на 100 000). Психические расстройства в различных профессиональных условиях могут привести к снижению качества продукции, снижению уровня работы и компетентности, а также к ухудшению межличностных отношений из-за профессионального выгорания сотрудника.
Эти обстоятельства определяют актуальность выбранной темы иссле-дования.
Изученность темы. В ходе своего исследования было установлено, что в настоящее время существует множество интересных и аналитических работ различных авторов, включая ученых, психологов, посвященных этой теме, что позволило мне подробно проанализировать их, выделить наиболее важ-ные аспекты по этому вопросу и систематизировать полученные данные.
Проблема исследования - выявить условия формирования отрица-тельных психологических состояний, в том числе психологической напря-женности.
Объектом исследования является процесс формирования отрицатель-ных психологических состояний, в том числе психологической напряженно-сти.
Предметом исследования являются основы и принципы изучения от-рицательных психологических состояний, в том числе психологической напряженности.
Цель исследования. Целью данной исследовательской работы является выявление эффективных условий для изучения и коррекции отрицательных психологических состояний, в том числе психологической напряженности.
Задачи работы. Для достижения цели курсовой работы необходимо решить несколько задач:
- рассмотреть понятие и виды психологического состояния;
- изучить понятие, виды отрицательных психологических состояний и причины их возникновения;
- детально проанализировать методики отрицательных психологиче-ских состояний;
- изучить программу корректирующих занятий.
Методология исследования. При написании этой курсовой работы были использованы следующие методы исследования: анализ литературы, изучение документов, наблюдение, описание, сравнение, обобщение, стати-стический анализ данных, моделирование.
Источниковая база. В качестве источников были использованы науч-ные статьи, учебники по психологии, статистика и интернет-ресурсы.
Структура работы. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ

1.1 Понятие и виды психологического состояния

Психологическое состояние человека - это относительно устойчивая структурная организация всех составляющих психики, выполняющая функ-цию активного взаимодействия человека (как обладателя этой психики) с внешней средой, которая в данный момент представлена определенной ситу-ацией.
Состояния человека на работе классифицируются по продолжительно-сти, по ведущему компоненту, по степени напряженности его общего тонуса, по степени активной деятельности сознания, по свойствам личности, преоб-ладающим в их структуре и т.д. Состояния, связанные с работой, классифи-цируются по продолжительности, по ведущему компоненту, по степени напряженности его общего тонуса, по степени активной деятельности созна-ния, по свойствам личности, преобладающим в их структуре [12].
В. Асеев классифицирует психологические состояния, возникающие во время работы, на следующие группы:
1. Относительно стабильные и долговечные условия. Эти состояния определяют отношение человека к определенному производству и виду тру-да. Эти состояния (удовлетворенность или неудовлетворенность работой, ин-терес к работе или безразличие к работе и т. д.) отражают общий психологи-ческий настрой коллектива;
2. Временные, ситуативные, преходящие состояния. Они возникают под влиянием различных проблем в производственном процессе или во взаимо-отношениях сотрудников;
3. Состояния, которые регулярно возникают в процессе родов. Таких состояний много. Например, предрасположенность к труду, снижение готов-ности к нему, тренировки, повышение работоспособности, усталость, конеч-ная спешка. Асеев имеет в виду психические состояния, вызванные содержа-нием и характером работы (операции): скуку, сонливость, апатию, повышен-ную активность и т.д.
На основе доминирования одной стороны психика различает эмоцио-нальные, волевые состояния (например, состояние волевого усилия); состоя-ния, в которых преобладают процессы восприятия и ощущения (состояние живого созерцания); состояния внимания (рассеянность, концентрация) и др.
Классификация состояний по стрессу является наиболее важной для психологии труда, поскольку эта характеристика является наиболее важной с точки зрения влияния состояния на эффективность работы. Умеренный стресс - это нормальное рабочее состояние, возникающее под мобилизую-щим влиянием трудовой деятельности. Такое состояние умственной деятель-ности является необходимым условием успешного выполнения действий. Со-провождается умеренным изменением физиологических реакций организма, проявляется в хорошем самочувствии, стабильном и уверенном выполнении действий.
Умеренное напряжение соответствует оптимальной производительно-сти.
Оптимальная эксплуатация осуществляется в комфортных условиях, при нормальной работе технических устройств. Ситуация знакомая, рабочие действия выполняются в строго определенной последовательности, мышле-ние алгоритмическое.