Фрагмент для ознакомления
2
Совместно с руководителем практики была разработана индивидуальная программа, включающая основные виды деятельности, этапы их выполнения, сроки реализации и ожидаемые результаты. В процессе составления программы были уточнены задачи практики, распределены наблюдательные, аналитические и практические виды работы, а также определены формы отчетности и критерии оценки выполнения заданий.
После детального обсуждения и внесения необходимых корректировок индивидуальная программа была утверждена руководителем практики. С этого момента выполнение деятельности осуществлялось в строгом соответствии с намеченным планом, что обеспечило системность работы и последовательное освоение всех предусмотренных этапов учебной практики.
Ознакомление с базой практики, с администрацией учреждения (структура, задачи, направления, проблемы, режим работы)
В ходе ознакомления с базой практики было осуществлено детальное изучение инфраструктуры спортивной школы по биатлону. Учреждение располагает специализированной материально-технической базой, включающей лыжную трассу различной протяженности, тир для стрельбы из малокалиберного оружия и пневматики, учебно-тренировочные залы, тренажерный зал, помещения для теоретических занятий, комнаты отдыха спортсменов и раздевалки. Особое внимание уделялось состоянию оборудования, используемого в стрелковой и лыжной подготовке, а также соответствию инфраструктуры требованиям безопасности.
Администрация учреждения представила информацию о структуре спортивной школы, включающей руководство, тренерско-преподавательский состав, методический отдел, административно-хозяйственную часть и медицинский кабинет. Был раскрыт функционал каждого подразделения, порядок взаимодействия сотрудников, организационные принципы распределения нагрузки между тренерами и группами.
Были обозначены основные задачи учреждения, среди которых: организация тренировочного процесса среди детей и подростков, формирование спортивных навыков в области биатлона, подготовка спортсменов к соревнованиям различного уровня, развитие физической культуры и укрепление здоровья обучающихся. Также были выделены направления деятельности школы: начальная подготовка, учебно-тренировочные группы, группы спортивного совершенствования и подготовка к соревнованиям.
В процессе общения с администрацией были обозначены актуальные проблемы, которые периодически возникают в работе школы: необходимость обновления материально-технической базы, сложность поддержания лыжной инфраструктуры в условиях климатических изменений, недостаток финансирования, высокий износ спортивного оборудования и потребность в расширении тренерского состава. Обсуждались также особенности комплектования групп, сезонные трудности подготовки трасс и организация соревнований.
Администрация подробно разъяснила режим работы спортивной школы, включая расписание тренировок в зимний и межсезонный периоды, особенности планирования учебно-тренировочных сборов, распределение занятий между различными возрастными группами и график работы сотрудников. Было отмечено, что режим функционирования школы гибко адаптируется под погодные условия, состояние трасс и спортивный календарь.
Такое ознакомление позволило сформировать полное представление о деятельности спортивной школы по биатлону, ее организационной структуре, материально-технических условиях, направлениях подготовки и возникающих трудностях, что стало важной основой для последующего освоения практических задач.
Ознакомление с основными нормативными документами (ФСС, рабочие программы, учебный план)
В спортивной школе по биатлону изучение основных нормативных документов является важной частью организации учебно-тренировочного процесса. К числу таких документов относятся Федеральные стандарты спортивной подготовки (ФСС), рабочие программы учебно-тренировочного процесса и учебный план учреждения.
Федеральные стандарты спортивной подготовки устанавливают общие требования к организации тренировочного процесса, формулируют цели и задачи подготовки спортсменов различных возрастных и квалификационных категорий, а также регламентируют методические подходы к развитию физических и технических навыков. Изучение стандартов позволяет определить последовательность освоения упражнений, нормы нагрузок, требования к безопасности и к уровню подготовки спортсменов для участия в соревнованиях.
Основные нормативные документы включают:
1) Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации".
2) Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 27.07.2022 г. № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;
3) Приказ Министерства образования т молодежной политики Свердловской области от 29.06.2023 №785-Д «Об утверждении Требований к условиям и порядку оказания государственной услуги в социальной сфере «Реализация дополнительных общеразвивающих программ» в соответствии с социальным заказом»;
4) Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи" (далее - СанПиН);
5) СанПиН 1.2.38.85-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»
6) Письмо Минобрнауки России от 18.11.2015 г. №09-3242 «О направлении информации (вместе с Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы)»;
7) Приказ Министерства общего и профессионального образования Свердловской области от 30.03.2018 г. №162-Д «Об утверждении Концепции развития образования на территории Свердловской области на период до 2035 года».
Рабочие программы учебно-тренировочного процесса содержат подробное описание этапов подготовки спортсменов, распределение учебной и физической нагрузки, перечень упражнений и виды тренировочной деятельности. Программы включают занятия по лыжной подготовке, стрельбе, общей и специальной физической подготовке, а также рекомендации по восстановлению и профилактике травм. Ознакомление с рабочими программами позволяет понять методы планирования тренировок, последовательность освоения навыков и систему контроля результатов.
Учебный план отражает календарное распределение занятий, соотношение теоретических и практических занятий, а также участие обучающихся в соревнованиях и внешних спортивных мероприятиях. Планирование занятий с учетом возрастных групп и уровня подготовки спортсменов обеспечивает системность и эффективность тренировочного процесса.
Комплексное ознакомление с нормативными документами позволяет сформировать полное представление о структуре и организации учебно-тренировочной деятельности в спортивной школе по биатлону, требованиях к методике подготовки спортсменов, планировании занятий и системе контроля результатов, что является основой для дальнейшего участия в тренировочных занятиях и анализа работы тренеров.
Ознакомление с правилами техники безопасности, основными должностными обязанностями
В спортивной школе по биатлону соблюдение правил техники безопасности является обязательным условием организации учебно-тренировочного процесса. Все занятия проводятся с использованием исправного и сертифицированного спортивного инвентаря и оборудования. При проведении тренировок в спортивных залах, на лыжных трассах и на стрелковом рубеже необходимо строго соблюдать установленные инструкции и указания тренера или инструктора по безопасности.
Во время лыжной подготовки особое внимание уделяется проверке состояния лыж, креплений и ботинок перед началом занятий. Обязательной частью тренировки является разминка, соблюдение дистанции между лыжниками и недопущение резких маневров, способных привести к травмам. В случае падений или ухудшения состояния здоровья тренировка прекращается, и оказывается медицинская помощь.
Стрельба проводится только в специально отведенных местах под контролем тренера, с соблюдением безопасной дистанции до других обучающихся. Оружие проверяется перед началом занятий, использование его разрешено только по сигналу тренера. При проведении стрельбы рекомендуется использование защитных очков и средств индивидуальной защиты.
В случае травмы или чрезвычайной ситуации осуществляется немедленное обращение к медицинскому персоналу. Все участники тренировочного процесса должны знать местоположение аптечки, телефоны экстренных служб и порядок действий при эвакуации.
Основной обязанностью тренера-преподавателя является планирование и проведение тренировочных занятий, контроль соблюдения техники безопасности, оценка физической подготовки и технических навыков спортсменов, организация участия в соревнованиях и ведение необходимой документации. Инструктор-методист занимается разработкой и корректировкой рабочих программ и методических рекомендаций, консультирует тренерский состав и контролирует эффективность учебно-тренировочного процесса. Медицинский персонал отвечает за оказание первой помощи при травмах, контроль состояния здоровья спортсменов и проведение профилактических мероприятий. Административный персонал организует учебно-тренировочный процесс, распределение занятий и режим работы, обеспечивает наличие инвентаря и оборудования, а также контролирует соблюдение правил техники безопасности и дисциплины.
Таким образом, соблюдение правил техники безопасности и четкое выполнение должностных обязанностей сотрудников обеспечивает безопасное и эффективное проведение занятий в спортивной школе по биатлону, поддержание здоровья обучающихся и высокое качество подготовки спортсменов.
Ознакомление с уроками, структурой и типами уроков (занятий).
Тренировочные занятия в спортивной школе по биатлону делятся на несколько типов в зависимости от целей, содержания и методов подготовки спортсменов. К основным типам занятий относятся:
Занятия по общей физической подготовке (ОФП): Основной задачей этих занятий является развитие силы, выносливости, координации и гибкости. Они включают упражнения общеукрепляющего характера, беговые и лыжные упражнения, упражнения на развитие мышечной силы и устойчивости к нагрузкам. ОФП обеспечивает формирование физической базы, необходимой для успешного освоения специальных навыков биатлона.
Занятия по специальной физической подготовке (СФП): СФП направлены на развитие физических качеств, непосредственно связанных с биатлоном. Включают упражнения, имитирующие спортивные движения и техники лыжной подготовки, работу с имитационными тренажерами, упражнения на баланс, координацию и динамическую устойчивость.
Технические занятия: Основная цель технических занятий –совершенствование техники катания на лыжах и стрельбы из малокалиберного оружия. Занятия включают отработку движений, контроль правильности выполнения техник, обучение рациональным методам стрельбы и отработку переходов между лыжной трассой и стрелковым рубежом.