Дипломная работа по физической культуре и спорту на тему Содержание технической подготовки всадников по конкуру на учебно-тренировочном этапе

ВВЕДЕНИЕ
Насущной и наболевшей проблемой современного конного спорта в России является отсутствие специальных программ и методик развития тех-нической подготовки всадников в общем и прыжковой посадки в частности в конкуре, что не позволяет планомерно развивать детский конный спорт как систему воспитания подрастающего поколения, сделать этот спорт более до-ступным для тех детей, которые занимаются в группах и не могут позволить себе собственных лошадей или индивидуальные тренировки.
Молодые всадники нетерпеливо стремятся преодолевать большие вы-соты, не сформировав необходимое умение должного уровня. Тренеры в своем стремлении к результату здесь и сейчас, подстегиваемом сложившейся системой, форсируют подготовку юных спортсменов, не уделяя достаточного внимания ее технической составляющей, в том числе качеству прыжковой по-садки.
Это неизменно приводит к тому, что закрепленный ошибочный навык может помешать дальнейшему развитию спортсмена на более высоком уровне. Кроме того, в конном виде спорта на сегодняшний день существует проблема качественного спортивного отбора. Причиной является отсутствие финансирования на государственном уровне молодых перспективных спортсменов, что не позволяет заявлять на соревнования тех из них, кто не может позволить себе это финансово.
За рубежом в этом вопросе ушли очень далеко вперед. И как резуль-тат: лидерство зарубежных спортсменов на мировой арене по всем видам конного спорта. А также большинство современной русскоязычной литера-туры по обучению всадников преодолению препятствий — это переведенные работы иностранных мастеров конного спорта.
Анализ современных иностранных методик обучения всадников, по-сещение семинаров передовых специалистов конного спорта выявило значе-ние выработки правильной прыжковой посадки и правильной работы сред-ствами управления лошадью в технической подготовке всадников, необхо-димость изменения сложившейся системы подготовки и модифицирования методик обучения спортсменов в конкуре. Для оптимального закрепления навыка правильной прыжковой посадки у спортсменов в условиях ограни-ченного времени групповой тренировки и малого прыжкового ресурса ло-шади в течение занятия созрела необходимость создания комплекса упраж-нений для развития и коррекции прыжковой посадки как в рамках занятий по общей физической подготовке, так и на тренировочных занятиях по вер-ховой езде.
В серии исследований по конному спорту уделялось внимание изуче-нию физического состояния конноспортивной пары (М. Е. Агафонова, 2019), физиологическим аспектам спортивной подготовки (С. Н. Пигарева, 2016), психофизиологическим механизмам повышения готовности к соревнованиям в конном спорте, «личной самоэффективности» конных спортсменов (В. В. Горелик, 2018; О. И. Спесивцева, О. Д. Галкина, 2018), управлению трени-ровочным процессом всадников (М. В. Бойкова, 2010).
Объект исследования: учебно - тренировочный процесс спортсменов- всадников по конкуру.
Предмет исследования: специальные средства конкура для повышения технической подготовленности спортсменов-всадников.
Цель исследования: Повысить техническую подготовленность спортс-менов-всадников средствами конкура.
Задачи:
1. Рассмотреть характеристику и виды конного спорта.
2. Изучить методику технической подготовки всадников по конку-ру на учебно-тренировочном этапе.
3. Рассмотреть этапы технической подготовки всадников по конку-ру на учебно-тренировочном этапе.
4. Оценить эффективность применяемых средств, для технической подготовки всадников по конкуру на учебно-тренировочном этапе.
Гипотеза исследования: предполагалось, что применение специальных средств конкура в учебно-тренировочном процессе повысит уровень техни-ческой подготовленности спортсменов-всадников по выездке на этапе спор-тивного совершенствования.
В процессе решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ научной и методической литературы, количе-ственные методы обработки информации, описания и объяснения получен-ных результатов.
Структура выпускной работы сформирована исходя из цели и задач по её достижению. Работа состоит из введения, трех разделов с подраздела-ми, заключения, списка использованных источников.
 
1.СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ
1.1. Характеристика и виды конного спорта
Конный спорт — это уникальная и многогранная дисциплина, кото-рая объединяет в себе элементы физической активности, искусства, а также взаимодействия человека и животного. Он включает в себя различные виды соревнований и занятий, которые требуют от участников не только навыков верховой езды, но и глубокого понимания анатомии и поведения лошади, а также значительного уровня физической подготовки и координации.
Характеристика конного спорта может быть охарактеризована через его составляющие. Во-первых, это физическая активность, которая задей-ствует большинство групп мышц, помогает развивать выносливость, силу и гибкость. Во-вторых, это форма взаимодействия с животными, где лошадь выступает не только как транспортное средство, но и как партнер. Это тре-бует от всадника умения устанавливать доверительные и уважительные от-ношения с лошадью, а также распознавать ее настроение и потребности.
Виды конного спорта разнообразны и могут быть классифицированы по различным критериям. Рассмотрим основные из них:
В первую очередь существует спортивная дисциплина, ориентирован-ная на соревнования, такие как конкур, выездка и троеборье. Конкур — это состязание, в котором всадники демонстрируют свое мастерство в преодоле-нии препятствий. Это требует не только хорошей подготовки лошади, но и слаженной работы всадника, который должен продемонстрировать свою способность управлять животным на разных скоростях и в сложных услови-ях.
Выездка, с другой стороны, акцентирует внимание на тренировке ло-шади для выполнения различных движений и фигур под управлением всад-ника. Здесь важна не только техническая сторона, но и эстетическое восприя-тие. Выездка считается искусством, так как предполагает гармоничное взаи-модействие всадника и лошади, а также демонстрирует их взаимосвязанность и грацию.
Троеборье — это многосоставное соревнование, которое включает в себя конкур, выездку и кросс-кантри, что делает его одним из самых требо-вательных видов конного спорта. Участники должны продемонстрировать универсальность и готовность к различным условиям и ситуациям.
Также существуют специализированные виды конного спорта, такие как беговые соревнования чистокровных лошадей и спортивные соревнова-ния для рабочих лошадей, например, вестминстерский шенедельный или паддок. Каждый из этих видов имеет свои особенности и правила, которые делают их уникальными.
Кроме того, существует конный спорт в формате командных соревно-ваний, таких как поло и конный хоккей, где взаимодействие команд и приме-нение стратегий становятся важнейшими аспектами успеха.
Одной из значимых составляющих конного спорта является также его терапевтическая сторона. Игры и занятия с лошадью положительно влияют на физическое и психоэмоциональное состояние людей, что делает конный спорт доступным для людей с ограниченными возможностями и теми, кто нуждается в реабилитации.
Конный спорт — это не просто способ физической активности, но и искусство, наука, а также способ самовыражения. Он предоставляет уни-кальные возможности для развития как всадника, так и лошади, обогащая их опыт и создавая прочные связи на протяжении совместной деятельности.
Конный спорт представляет собой разнообразие дисциплин, каждая из которых имеет свои уникальные особенности, правила и цели. Среди наиболее популярных видов конного спорта можно выделить следующие направления.
Первым и одним из самых известных видов является конкур, или скачки через препятствия, который требует от всадника как отличной техни-ки в управлении лошадью, так и быстрой реакции. Конкур включает в себя преодоление различных препятствий, высота и диагональ которых могут ва-рьироваться в зависимости от уровня соревнования. Для победы важен не только точный проезд, но и скорость преодоления маршрута.
Дрессировка, являющаяся другим популярным направлением, акцен-тирует внимание на выполнении всадником заранее заданных последова-тельностей движений, которые оцениваются судьями по определённой систе-ме. Дрессировка требует терпения, точности и глубокого понимания взаимо-действия с лошадью, поскольку всадник должен адаптировать свои команды так, чтобы животное могло их четко воспринимать.
Также существует выездка, где акцент ставится на гармоничное взаи-модействие всадника и лошади. Это более художественная форма конного спорта, в которой оцениваются стиль, плавность и выразительность движе-ний. Соревнования по выездке могут включать как индивидуальные выступ-ления, так и группы.
Трилет - менее известный, но интересный вид конного спорта, кото-рый включает в себя испытания на скорость и точность. Он сочетает в себе элементы конкурной езды и дрессировки, где всадник должен не только обойти препятствия, но и выполнять определённые действия, такие как при-седания или повороты.
Варианты сафари, такие как кросс-кантри и эндуро, совмещают длин-ные дистанции с различными природными препятствиями. Эти дисциплины требуют от лошадей выносливости и ловкости, а также от всадников — хо-рошей физической подготовки и способности оценивать риски на маршруте.
Параконный спорт — это обособленное направление, которое пред-назначено для людей с ограниченными возможностями. Оно обеспечивает доступность и инклюзивность, позволяя всем желающим участвовать в заня-тиях с лошадьми и соревноваться на различных уровнях.
Наконец, существуют и другие специальные виды, такие как выездка на вьючных лошадях, конный поло и другие. Каждый из этих видов предъ-являет свои требования к технике, навыкам и взаимодействию всадника с лошадью, что делает конный спорт универсальным видом активного отдыха и соревнований, подходящим для людей с разными интересами и увлечения-ми.
1.2. Методика технической подготовки всадников по конкуру на учебно-тренировочном этапе
Конкур - один из олимпийских видов спорта, сутью, которого являет-ся преодоление препятствий различной сложности в определённой последо-вательности. В конкуре главную роль играет не только человек, но и ло-шадь. Теперь, когда с начальным этапом ознакомления покончено можно продолжить углубляться в данную тему.
Конкур — соревнование, требующее высокого мастерства наездника и абсолютного подчинения лошади во время преодоления препятствий.
Техника всадника играет важную роль: необходимы точность управ-ления, четкая и своевременная смена положения ног, рук и тела на всех эта-пах. Необходим контроль техники приземления, повышения «чувства равно-весия». Наездник должен быть готов прийти на помощь лошади, компенси-руя ошибки действием поводьев, ног, свободно управлять телом и чувство-вать положение лошади на этапах прыжка. Необходимо найти ритм движе-ния по маршруту, позволяющий лошади «собраться» перед препятствием. У животного необходимо развить послушание и пластичность, силу и коорди-нацию, способность сохранять равновесие в прыжке. Следует укреплять у нее условные рефлексы, выработанные с помощью поощрений. Всадник должен быстро реагировать в сложных ситуациях, трезво рассчитывать силы и способности лошади, уметь мягко навязать лошади свою волю.
Тренировки спортсмена требуют разносторонности: одной специаль-ной тренировки на лошади недостаточно, необходимы упражнения с соб-ственным весом.