Введение
Проблема укрепления и сохранения здоровья в нашей стране становится все более значимой и ведущая роль в решении этой проблемы отводится физической культуре, как важному элементу здорового образа жизни. В соответствии с приоритетными направлениями государственной политики, направленными на укрепление здоровья будущего поколения и формирование здорового образа жизни, повышается роль совершенствования физического воспитания в учреждениях образования, создания условий, способствующих сохранению и укреплению физического и психологического здоровья средствами физической культуры, формированию физической культуры личности с учетом его индивидуальных особенностей[17].
В современный период всестороннее развитие подрастающего поколения и его нравственное обогащение стало жизненно важным фактором, поскольку в условиях глобализации дело подготовки всесторонне развитых граждан для общества, укрепление их здоровья, приобретение ими при этом высоких морально-нравственных качеств и силы воли имеет определяющее значение. Все это должно реализоваться через преподавание необходимых предметов, начиная с начальной школы. Дисциплина «Физическое культура» имеет огромное значение в привитии этих качеств. В связи с этим оптимизация уроков физического воспитания является приоритетной [2].
Многие педагоги общеобразовательных учреждений, не могут отойти от традиционной системы образования. В современной системе образования важно оптимизировать систему уроков для получения наилучших результатов обучения, а также приоритет остается за укреплением и сохранением здоровья учащихся [11].
Решение данной проблемы составляет цель исследования: рассмотреть теоретические и методические аспекты оптимизации урока «Физическая культура» в рамках реализации ФГОС в начальных классах .
Объектом исследования является процесс физического воспитания учащихся начальных классов .
Предмет исследования – оптимальные методы на уроках физической культуры .
Для достижения цели поставлены следующие задачи:
1. Рассмотреть физическое развитие детей младшего школьного возраста.
2. Проанализировать структуру уроков по физической культуре в начальных классах в соответствии с ФГОС.
3. Организовать практическую работу.
Методы исследования: теоретический анализ литературы, синтез, обобщение.
База исследования: МОУ Яхромская СОШ №1
Курсовая работа включает введение, две главы, заключение, список использованной литературы.
ГЛАВА 1. Теоретические и методические аспекты оптимизации уроков по дисциплине «Физическая культура» в начальных классах
1.1. Физическое развитие детей младшего школьного возраста
Сферой развития социальной деятельности, которая направлена на процесс сохранения и укрепления здоровья является физическая культура.
Во время учебного процесса двигательная активность младших школьников не только не увеличивается все более уменьшается. Поэтому крайне важно обеспечить детям, в соответствии с их возрастом и состоянием здоровья, оптимальный объем суточной двигательной деятельности [15].
Особое внимание следует уделять осанке младшего школьника.
Понятие осанка трактуется как привычное положение туловища в пространстве, поза, обусловленная конституционными, наследственными факторами, зависящая от тонуса мышц, состояния связочного аппарата, выраженности физиологических изгибов позвоночника.
Одной из обязательных черт гармонически развитого человека является правильная осанка. Хорошее физическое развитие и полноценное здоровье детей возможны только при сохранении правильной осанки [16].
Осанка зависит от формы гибкости позвоночника, от состояния нервно – мышечного и связочного аппарата. Благодаря физиологическим изгибам позвоночный столб выполняет рессорную и защитную функцию спинного и головного мозга, внутренних органов, увеличивает устойчивость и подвижность позвоночника.
Дефекты осанки заключаются в изменении положения туловища, плечевого пояса и таза, головы, вызывающем увеличение или уменьшение физиологических изгибов позвоночника [27].
Осанка ребенка, с позиции физиологических закономерностей, является динамическим стереотипом и легко может изменяться под действием позитивных или негативных факторов.
При правильной осанке все части тела расположены симметрично, относительно позвоночника, нет поворотов таза и позвонков в горизонтальной плоскости, изгибов позвоночника или косого расположения таза – во фронтальной плоскости, остистые отростки позвонков расположены по средней линии спины. Проекция центра тяжести тела при хорошей осанке находится в пределах площади опоры, образованной стопами, на линии, соединяющей передние края лодыжек.
- Курсовая работа
- Дипломная работа
- Контрольная работа
- Реферат
- Отчет по практике
- Магистерская работа
- Статья
- Эссе
- Научно-исследовательская работа
- Доклад
- Глава диплома
- Ответы на билеты
- Презентация
- Диссертация
- Доработка заказа клиента
- Аспирантский реферат
- Монография
- Дипломная работа MBA
- ВКР
- Компьютерный набор текста
- Речь к диплому
- Тезисный план
- Чертёж
- Диаграммы, таблицы
- ВАК
- Перевод
- Бизнес план
- Научная статья
- Рецензия
- Лабораторная работа
- Решение задач
