Игры и упражнения как средства профилактики пласклстопия у детей старшего дошкольного возраста

Введение

В современном мире проблема профилактики и коррекции отклонений в состоянии здоровья детей старшего дошкольного возраста приобрела особую значимость. Это обусловлено малоподвижным образом жизни, не соблюдение режима дня, ношение неправильно подобранной обуви (тесной, разношенной, на толстой подошве), также избыточный вес и ожирение. В связи с этим возникает необходимость организации работы профилактической и коррекционной направленности непосредственно в условиях дошкольного образовательного учреждения, где имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность оздоровительных воздействий и способствовать укреплению здоровья детей.
Сохранение и укрепление здоровья дошкольников - одна из главных стратегических задач развития страны, которая регламентируется такими нормативно–правовыми документами, как Федеральный закон №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (29 декабря 2012 г.), Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (17 октября 2013 г. №1155).
Согласно статье 64 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ дошкольное образование направлено на «…сохранение и укрепление здоровья детей старшего дошкольного возраста».
В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования в пункте 1.6. сказано, что одной из основных задач стандарта является охрана и укрепления физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.
В соответствии с пунктом 2.6. Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования образовательная область «Физическое развитие» включает «приобретение опыта в следующих видах деятельности: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения».
Дошкольный возраст - время, когда активно формируются физические качества, закладывается фундамент разнообразных двигательных навыков, совершенствуются функциональные возможности организма. Двигательные возможности детей, обусловлены специфическими для каждого возраста морфофункциональными психологическими особенностями. В процессе непрерывного развития организма функции различных органов и систем совершенствуются неравномерно. В отдельные периоды интенсивное развитие одних жизненно важных органов и систем сопровождается явным отставанием в развитии других органов и функций.
В настоящее время тенденция ухудшения состояния здоровья детей старшего дошкольного возраста в Российской Федерации приняла устойчивый характер, что подтверждается ростом хронической патологии, увеличением врожденной заболеваемости и инвалидности. Плоскостопие занимает ведущее место в структуре патологии опорно-двигательного аппарата у детей и составляет от 30 до 70%. Оно негативно сказывается на состоянии здоровья, так как, изменяя статику, приводит к нарушению осанки, ухудшению венозного оттока от нижних конечностей и нарушению функционирования внутренних органов. Дети, страдающие плоскостопием, не могут долго стоять и ходить, быстро устают, жалуются на боли в ногах и спине. Тяжелые формы плоскостопия могут привести даже к инвалидности.
По определению автора учебника С. Н. Попова «лечебная физическая культура», «плоскостопие – это деформация стопы, заключающаяся в уменьшении высоты ее продольных сводов, в сочетании с пронацией пятки и субнациональной контрактурой переднего отдела стопы».
Н.А. Белая говорит о том, что лечебная физкультура должна быть направлена на укрепление мышечно-связочного аппарата, поддерживающего свод стопы, и предлагает применять общеукрепляющие и специальные упражнения.
В дошкольном возрасте стопа находится в стадии интенсивного развития, ее формирование еще не завершено, поэтому любые неблагоприятные внешние воздействия могут приводить к возникновению тех или иных функциональных отклонений. Вместе с тем в этом возрастном периоде организм отличается большой пластичностью, поэтому можно приостановить развитие плоскостопия или исправить его путем укрепления мышц и связок стопы.
Изучением проблемы плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста занимались исследователи: Вартанян В. Е, Жилов Ю. Д, Нарскин Г. И, Пенькова И. В, Шульгин Е. А. В исследованиях рассматривали степень распространенности плоскостопия среди детей дошкольного возраста. Несмотря на многочисленные исследования, посвященные проблеме физической реабилитации детей старшего дошкольного возраста, страдающих плоскостопием, в настоящее время отсутствуют высокоэффективные педагогические технологии коррекции плоскостопия, основанные на интеграции комплекса общепринятых и нетрадиционных средств адаптивной физической культуры.
Предупреждать плоскостопие можно подбором специальных упражнений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по несколько раз в день: утром, как только встал с постели, и после дневного сна.
Физические упражнения для укрепления мышц способствуют профилактике плоскостопия. Предупреждением плоскостопия нужно заниматься с раннего возраста. Лучшим средством физической нагрузки является ходьба, но только в том случае, когда она правильная. Для этого используют разные средства: это общее укрепление организма, обеспечиваемое рациональным питанием, длительным пребыванием на свежем воздухе, разнообразными движениями, физическими упражнениями, а также специальными мероприятиями для укрепления стопы.
В системе мер по предупреждению плоскостопия у детей главная роль отводится средствам физического воспитания и, в частности, физиче-ским упражнениям, механизмы про¬филактического и коррекционного воздействия которых в настоящее время достаточно хорошо изучены. Однако, хотя программами по до¬школьному физическому воспитанию предусмотрено формирование сводов стопы у детей, не обусловлены сред-ства и методы решения этой задачи, а сложившиеся подходы, как очевид-но, являются недостаточно эффектив¬ными.
Таким образом, существуют проти¬воречия между:
-социальной потребностью в пре¬дупреждении плоскостопия у детей и фактическими возможностями ДОУ в её реализации.
-необходимостью повышения профилактической эффективности средств физического воспитания, ис¬пользуемых в ДОУ, и отсутствием научно обоснованной системы их применения в предупреждении плос-костопия у дошкольников.
-необходимостью совершенство¬вания профилактической физкуль-турно-оздоровительной работы в ДОУ и недостаточным уровнем её научно-методического обеспечения в педагогической науке и практике, не позволяющим в полной мере использовать возможности физвоспитания в предупреждении плоскосто¬пия у детей.
Исходя из этого, возникает острая необходимость повышения активности для детей старшего дошкольного возраста, имеющих нарушения функции стоп, с помощью эффективных, мощных по воздействию на стопу физических упражнений.
На основе выявленной проблемы была определена тема исследования:
«Игры и упражнения как средство профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста».
Объект исследования: процесс профилактики нарушения плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста.
Предмет исследования: комплекс игр и упражнений, направленных на профилактику плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста.
Цель исследования: теоретическое обоснование возможности профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста и разработка комплекса игр и упражнений.
Исходя из цели исследования, были сформулированы следующие задачи исследования:
1. Изучить и проанализировать психолого-педагогическую литературу по проблеме исследования.
2. Рассмотреть особенности формирования своды стопы у детей дошкольного возраста.
3. Раскрыть роль игр и упражнений, направленных на плоскостопие детей старшего дошкольного возраста
4. Охарактеризовать формы, методы и средства профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста.
5. Осуществить подбор диагностического инструментария для выявления исходного уровня сформированности физического развития детей старшего дошкольного возраста.
6. Подобрать содержание и разработать комплекс игр и упражнений, направленных на профилактику плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста.
Методы исследования: теоретические (изучение и анализ психолого-педагогической и методической литературы), эмпирические (анализ комплекса игр и упражнений для профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста).
Теоретические основы исследования:
1. Т.А. Швалева разработала и утвердила комплекс упражнений, основанных на «Игровых лабиринтах».
2. С. Н. Попов, Н. В. Валеев, Т. С. Гараснева исследовали учебное пособие - «Лечебная физкультура», данное пособие предлагает лечебные физические упражнения как средства профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста
3. Т. Сулимцев и Т.Шанина обозначили, в работе с детьми, у которых выявлены нарушения аппарата стопы, использовать игровые задания: «Кто быстрее пальцами ног соберет пуговицы», «Не урони мяч» и т.д.
 
Глава теоретическая
1.1.Физическое развитие детей дошкольного возраста как психолого - педагогическая проблема
Одной из сторон развития личности является физическое развитие, которое самым непосредственным образом связано со здоровьем человека. Период детства наиболее важный в становлении двигательных функций ребёнка, особенно его физическое развитие. Поэтому необходима система контроля за, физической подготовленностью и работоспособностью ребёнка.
В период дошкольного детства у ребенка закладываются основы здоровья, всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития [7, с. 45].
Проблемы физического развития детей всегда были в центре внимания педагогов. Физическое развитие детей старшего дошкольного возраста является важнейшей частью системы воспитания в целом. В системе дошкольного образования теория и методика физического воспитания как наука об общих закономерностях физического развития и развития личности ребенка сформировалась сравнительно недавно. Будучи одной из отраслей педагогики, она имеет единое содержание и предмет изучения с общей теорией и методикой физической культуры.