Организационно-педагогические условия формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ подростков основной школы

Введение

Актуальность работы. Проблема воспитания здорового поколения приобретает все большее значение. За время обучения в школе у большинства учеников существенно снижаются показатели здоровья. В качестве основных причин специалисты называют недостаток физической активности и общую организацию обучения.
Источниками отрицательного воздействия на здоровье школьников являются не только и не столько внешние по отношению к учебному процессу факторы, но и сам учебный процесс. Современные здоровьесберегающие технологии, которые используют учителя в школе сегодня имеют достаточно большие ресурсы.
Под такими технологиями понимают средства, программы и методы, которые позволяют воспитывать у школьников культуру здоровья и формирование личностно важных качеств, которые способствуют укреплению здоровья и его приумножению.
Учителя информатике проблемам здоровьесбережения школьников уделяют особое внимание. Ни для кого не секрет, что современные дети большую часть своего свободного времени сегодня проводят за телефонами и компьютерами.
При этом присутствует большое количество вредных факторов, которые негативно влияют на здоровье учеников. Дети длительное время сидят в одной и той же позе, мало двигаются, подвергаются электромагнитному излучению и быстро утомляются. Если ранее ученики за компьютером сидели только на уроках информатики, то в настоящее время практически все учебные дисциплины также предполагают наличие компьютера.
У детей часто переутомляются глаза, увеличивается нагрузка на зрение и может возникать спонтанная головная боль. Предупредить такого рода проблемы можно в том случае, если педагоги будут внимательно следить за тем, какова нагрузка на детей и будут их знакомить с правилами здоровьесбережения посредством ИКТ.
Цель работы: изучить и обосновать необходимость формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ у средних подростков.
Объект исследования: процесс формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ у средних подростков.
Предмет исследования: средства ИКТ при формировании основ здорового образа жизни у средних подростков.
Задачи:
1. Провести анализ понятия здоровый образ жизни в современном обществе.
2. Изучить особенности формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ.
3. Описать организационно-педагогические условия формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ подростков основной школы.
4. Предложить методические рекомендации по формированию основ здорового образа жизни средствами ИКТ подростков основной школы
Методы исследования: теоретические и практические, анализ научной и психолого-педагогической литературы, классификация, наблюдение, анкетирование.
Структура работы: введение, две главы, четыре параграфа, заключение, список используемой литературы.  
Глава 1. Теоретические основы процесса формирования основ здорового образа жизни средствами ИКТ подростков основной школы

1.1. Анализ понятия здоровый образ жизни в современном обществе

Здоровье человека – это всегда и во все времена актуальная проблема для всего общеста. Всемирная организация здравоохранения выдвинула тезис о том, что здоровье – это полное физическое, психическое и социальное благополучие человека. Это не только отсутствие болезни у субъекта. Прежде всего – это физическая, социальная и психологическая гармония человека. Это подразумевает доброжелательные отношения с людьми, природой и
самим собой.
В современном обществе проблемы со здоровьем часто возникают при работе с техникой, компьютерами, средствами мультимедиа. В таких случаях можно наблюдать постоянные нагрузки на глаза человека, на кисти рук и суставов, психические расстройства, стрессы при потере важной информации и др. Именно в школе необходимо знакомить учеников с такого рода проблемами и учителя информатики чаще, чем другие педагоги осуществляют процессы здоровьесбережения детей.
Сохранение и укрепление здоровья детей – это одна из главных стратегических задач нашего государства. Это регламентируется нормативно-правовыми документами:
- ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»;
- Указы Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации» и др.
Здоровье – это первая и наиважнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. С раннего возраста субъекту необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, закаливанием, соблюдать правила личной гигиены и добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и целенаправленно. Особенно актуальна эта проблема в начальной школе, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребёнка, освоением им новой социальной роли ученика.
Чтобы обеспечить здоровьесбережение школьников, педагоги используют для этого различного рода здоровьесберегающие технологии. Педагоги разрабатывают здоровьесберегающие программы, используют комплексы укрепляющих здоровье упражнений и др.
Возрастным возможностям ребёнка должна соответствовать учебная и физическая нагрузка. Детям необходим рационально организованный двигательный режим. К примеру, среди первоклассников большой процент детей, которые приходят в школу уже с врожденными или приобретенными заболеваниями.
В школьном возрасте закладывается фундамент здоровья и привычки к ведению здорового образа жизни. Проблема формирования здорового образа жизни младших школьников всегда остаётся актуальной. Её изучают многие специалисты, педагоги, психологи физиологи, гигиенисты и др. [14].
М.П. Лебедева выделяет в своих работах потребностно - мотивационный компонент здорового образа жизни. В.К. Бальсевич считает, что основным компонентом ЗОЖ является личная физическая культура. В.П. Лукьяненко и Т.И. Прокопенко одним из основных компонентов в системе формирования здорового образа жизни выделяют образовательный компонент школьников.
Сегодня ФГОС на каждой образовательной ступени обеспечивают формирование знаний, установок и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья школьников [12].